Дейл Карнеги

Дейл Карнеги

Здравствуйте друзья. Мы продолжаем рассматривать техники повышающие личностный рост, настраивающие на результат, затачивающие нас на успех и победу. В истории много людей, внесших неоценимый вклад в развитие лучших качеств человека, выработки характера, написание правил поведения для достижения целей.

Всегда с интересом наблюдаю, как та или иная методика меняет меня и окружающую действительность. А ведь мир нам дан в нашей оценке его через призму чувств, эмоций и логических рассуждений.

Ладно, ближе к теме. Представляю вам небезызвестного автора и прекрасного психолога Дейла Карнеги и его 10 ежедневных принципов для достижения счастья и успеха.

Итак принцип № 1

Именно сегодня я буду счастлив. Внуши себе, убеди себя, что именно сегодня в этот день, будет самый счастливый и прекрасный, самый радостный и восхитительный. Авраам Линкольм сказал знаменитую фразу: «Большинство из нас счастливы ровно настолько, насколько хотят быть счастливыми». Счастье внутри нас, мы его должны зажечь внутри себя убедив себя, что насколько все прекрасно и восхитительно вокруг. И что главное, внешние раздражители ни коим образом не влияют на состояние нашей души и нашего счастья и умиротворения. Старайся каждый день быть заряженным на счастье, на внутреннюю радость.

Принцип № 2

Именно сегодня я буду считаться с тем, что есть на самом деле, что есть окружающая меня  действительность. И не буду заставлять весь мир подчиняться моим желаниям, давить и изменять его. Я буду с благодарностью принимать все, что мне даст мой мир. Буду принимать свою семью и работу такой какая она есть, людей и погоду так, как это есть, события дня как неизбежное и нужное. И дай мне бог, все это принять спокойно как должное.

Принцип № 3

Именно сегодня я с большим вниманием отнесусь к своему организму и позабочусь о нем. Я обязательно укреплю его физическими упражнениями, бережно буду относиться к нему, не отравлять его вредными привычками, правильно питаться  и правильно дышать. Тело мое должно стать идеальной машиной, превосходной оболочкой для крепкого здоровья и достижения поставленных мной целей.

Принцип № 4

Именно сегодня я буду развивать свой интеллект. Я именно сегодня попытаюсь узнать для себя что-то новое и ценное. Буду напрягать свой мозг и загружу его работой, тренировать концентрацию своей мысли, логически  рассуждать, умственно напрягаться и получать от этого громадное удовольствие. Я мыслю, значит существую и живу.

Принцип № 5

Именно сегодня я займусь совершенствованием своей души. Буду тренировать свою волю. И как говорил Уильям Джеймс сделаю 2 дела, которые мне очень не хочется делать, через не хочу, усилие над собой, через боль и нежелание, и обязательно сделаю кому-нибудь приятное, чтобы он не узнал об этом. Добрые и приятные дела, ради этого и стоит жить. Жить не для себя, а для других.

Принцип № 6

Именно сегодня я постараюсь и буду приятным во всех отношениях человеком. Я буду опрятно и со вкусом одет и обут, мой внешний вид должен привлекателен, буду говорить с окружающими меня людьми вежливо и мягко, буду очень щедрым на похвалы и не буду критиковать, оценивать людей, не буду придирчивым и уж ни как не наставлять и не учить уму разуму, не призывать следовать своим убеждениям.

Принцип № 7

Именно сегодня я постараюсь прожить этот день как последний в моей жизни. Буду жить одним днем. Не буду наваливать на себя все свои проблемы, а в 12 часов полноценной жизни решу самые необходимые и конкретные , очень важные для меня задачи, чтобы не оставить их не решенными и чтобы они не мучили меня всю оставшуюся жизнь.

Принцип № 8

Именно сегодня я составлю для себя расписание этого дня. Я напишу, что я буду делать каждый конкретный час этого дня. Этим я достигну , что буду решительным и не буду спешить. Пусть не все из этого плана удастся воплотить, но мне это придаст уверенности и веры , что все получится.

Принцип № 9

Именно сегодня, я все таки выделю в своем плане место для отдыха и релаксации. Пусть это будет полчаса, час. Но я буду медитировать и думать о боге-  это придаст мне и моей жизни ощущение перспективы, надежды и удовлетворения.

Принцип № 10

Именно сегодня я все таки перестану бояться. И меньше всего я буду бояться быть счастливым, бояться наслаждаться этим миром, восторгаться и быть благодарным судьбе и богу, что меня тоже любят, что я поступаю как счастливый человек. И я почувствую себя счастливым человеком.

Дейл Карнеги так поступал каждый день. И я призываю вас тоже следовать этим нехитрым и простым правилам на каждый день.

С вами был Эльмир Касимов

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники